Agora os resultados falaum por si
segunda-feira, 1 de outubro de 2007
Resultados
Bem, naum to mais fazendo o Billy, pois meio q cansei de fazer o mesmo video... Agora to colocando som e fico dançando, pulando, alongando e fazendo alguns exercicios q lembro do video, principalmente para perna e bumbum... Depois faço meus abdominais, faço em media 650 a 1000 abdominais todos os dias...
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9 comentários:
Amiga tô de volta! E espero que seja definitivo! Bjão
P.S.: Vc tá linda! Parabéns!
Jana, eu entendo perfeitamente vc!
eu só acho que vcs não devem exigir tanto de todas nós!
Na minha opinião vc tem que postar no blog por vontade sua, não importa se alguém tá lendo ou não, pq acredite, sempre tem alguém lendo, com seus post diários, vc ajuda muito gente! Agora me desculpe, achei muito agressiva sua forma de abordar o assunto! eu mesma tomei um susto qd li, e outra, não é a primeira vez que isso acontece! Muitas vezes tive vontade de lhe falar isso, mas sempre deixei p/ lá!
Acho o espaço maravilhoso p/ dividirmos ideias, mas infelizmente não é todo dia quer temos vontade de comentar! e nem vc de postar!
Bom, é só um toque, eu como partcipante não gostei, acho que poderia ter sido abordado de uma forma diferente! nem quis comentar isso lá p/ o assunto não se estender! Por isso que vim aqui, p/ ficar só entre nós mesmo! ok?
bjs, espero ter endendido!
nossa q corpão miga...parabens eu nem me imagino um dia assim rsrsr!!! mas olha q bom ver exemplos como seu parabens mesmoooo bjs
bahh guria da pra notar bem ke tu emagreceu....meus parabens...
hihih
tena uma linda semana..bjokasssss
Oi! Venha conhecer meu blog, tem tudo sobre exerc�cio e sa�de!
Tem tamb�m um post antigo sobre abdominais, passe por l� e descobra que para ter um abdomem sarado, n�o � preciso fazer tantas repeti�es!!!
UAU!
Fiu, fiu! srrsrss!
Tá linda!
parabéns!
Oi Jana! Me passa onde vc baixou o video do Billy.
Até mais
Van
ooooiiii...
parabens vc ta a cada dia mais linda...
olha na verdade queria saber do desafio... parece a ta meio parado????
ta acontecendo alguma coisa???
qualquer coisa me da um toque...
bjs no ♥
nossaaaaa
eu não poderia de deixar de comentar aki o seu progresso!!
Janaaaa..tu tá muito linda amiga..q corpão eh esse heim!!!! Fico feliz d ter acompanhando sua trajetória até aqui. Sei que daqui alguns meses tu estará ainda mais saradona do jeito que sempre falamos que ficaríamos pelo msn..kkkk
Tô pensando seriamente em começar a musculação essa semana. Só desanimo pq n vou poder aproveitar td meu suado dinheirinho com as aulas de aeróbica já que o pé ainda não dá p forçar muito. Queria voltar p as aulas de jump q soa bastante!..buáááá
Miga..tô comendo desenfreadamente. Tô descontando o ócio do pc em coisas engordativas amiga. Só hoje já foram um pacote d chips, dois serenatas e batata frita.
To me sentindo a buxuda.kkkk
Hoje será meu lixo. A partir d amanhã entro na linha denovo.
Escrevi muito né...to sem pc..tu tah off no msn, então to deixando o papo aki..hehehe
bjuuu e muita disposição.
E sua magrela? tá se comportando?
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